Советы психолога Эффективный метод избавления от деструктивных зависимостей ОБЛЕГЧЕНИЕ ЧЕРЕЗ САМОЛЕЧЕНИЕ

ОБЛЕГЧЕНИЕ ЧЕРЕЗ САМОЛЕЧЕНИЕ

178
0

Мы знаем множество людей, пытающихся избавиться от пагубных привычек, причиной которых стали их детские конфликты с родителями. Возможно, родители уделяли им мало времени и внимания, и эти привычки были приобретены, чтобы избавиться от ощущения покинутости. А может быть, родители чрезмерно контролировали детей, и пагубные пристрастия стали актами бунта или попытками освободиться от боли, которую причиняют ограничения личной свободы. Обнаружив, что пять-шесть бутылок пива, сигарета с марихуаной или гонка на автомобиле приносят временное облегчение, подросток снова и снова возвращается к испытанному способу снять напряжение. Так возникает зависимость. К сожалению, пагубные пристрастия впоследствии приносят все меньшее облегчение, но люди не расстаются с ними, поскольку они становятся частью их психологической и физиологической структур. Несмотря на то что наркотики способны на какое-то время уменьшить страдания они, как правило, не устраняют их причину. Если вы напьетесь, это не приблизит к вам мать и не сделает отца мягче. Выпивка ненадолго заглушит вашу боль, но как только опьянение пройдет, боль вернется к вам снова.