Лето время для активного отдыха, путешествий, загара и ярких впечатлений. Случается так, что хорошее настроение портит неприятное ощущение от полученных ожогов на коже. В летнее время на кожу человека воздействуют ультрафиолетовые лучи, которые стимулируют производство витамина D в организме. Благодаря ультрафиолетовым лучам стимулируется нервная система, улучшаются обменные процессы в организме. Однако важно помнить, что при длительном нахождении под ярким солнцем можно получить сильные ожоги и возникнет необходимость применить противоожоговые средства.
Меланин – это пигмент, выделяющийся под кожей, который защищает организм человека от ультрафиолетовых лучей и их негативного воздействия. Большое количество этого пигмента вырабатывается у обладателей смуглой кожи. Однако длительное пребывание на солнце таким людям не рекомендуется. Обладатели светлой кожи должны ограничить время нахождения на солнце, или вовсе отказаться от загара.
Длительное влияние ультрафиолетовых лучей содействует потере кожей эластичности, гладкости и упругости. Обладатели светлой кожи могут заметить образование веснушек и пигментных пятен. Повышается риск злокачественных образований.
Постепенное загорание защитит от отрицательного влияния ультрафиолетовых лучей на кожу и весь организм. Важным является подготовка кожи к солнечному сезону. Для этого в первые дни прибывать на солнце желательно не более 15 минут утром, или спустя 16.00. Хорошо если в наличии есть большой пляжный зонтик.
Очень важно защищать кожу специальными кремами, спреями, маслами. Все средства имеют разную степень защиты, что позволяет выбрать определенное средство людям с разным типом кожи. Следовательно, чем выше степень защиты, тем меньше повреждение кожи. За полчаса крем наносится на кожу, после чего можно выходить на улицу. Желательно периодически наносить крем во время загорания на солнце.
Хорошо помогают от ожогов народные средства. Легко сделать лимонный лосьон, положив в холодную воду кусочки цитруса. Перед загаром ополоснуть им лицо. Обязательно необходимо покрывать голову шляпой и надевать солнцезащитные очки.
В случае покраснения кожи можно приложить компресс, изготовленный из свежего картофеля. Для этого его протирают на мелкой терке и накладывают на поврежденное место на 20 минут. Наступит облегчение, уменьшатся ощущения боли, устранится появление волдырей. Хорошо помогает протирание кожи простоквашей.
Если случилось так, что кожа очень обгорела можно приготовить капустную маску. Для этого листья капусты прикладываются к поврежденному месту. Снизить ощущение боли и восстановит кожные покровы сок алоэ, который разводится 1:1 с кипяченой водой.
Летний период, конечно, самый приятный, теплый, нежный, но не стоит забывать о здоровье своей кожи, защищая и оберегая ее от неблагоприятного воздействия солнечного света.
